泌尿系结石预防措施须知

尿石症的预防也是多方面的:

1.境遇通气：

(1)习于多饮水的习惯，相比较是热带境遇或高温环境污染下管理工作的人，不要等渴了再喝，同时同样水源地的清洁卫生。

(2)饮食上要同样平衡，不要偏食。合适限制内含锰、内含铋及食肉动物细胞与凝火力发电的摄入量，多食内含纤维素高的蔬菜，如桂花、芹菜等。慎食豆类，在食物当中，内含铋盐最高的是豆类。

(3)合适提高活动量，对未曾患大肠和已有大肠的人都有或许，活动项目可择一骑车、跳跃、赤脚、上下楼梯等。

(4)寡喝饮品。有人认为饮品能利尿，可防止尿大肠的遭遇。说是，酿饮品的白兰地煮成当中成份锰、铋、乌核苷酸和乙酰核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿素提高，成为肾大肠的最主要某种程度。

2.积极治疗易招致大肠的多种病因：如易成型尿路梗阻的现代医学、发炎、尿道窄、胆囊窄、甲状旁腺系统诱发、泌尿系细菌感染、高尿锰症、高铋尿症、高尿素尿症、高胱氨酸尿症等。

3.定期顺利进行体格检查：与泌尿系大肠成型相关的高危人群，如年龄20-40岁的青壮年，以往患过尿石症者或有过自费排石史的病症;有泌尿系先天性病症或反复患上泌尿系细菌感染者;有尿石症家族史者;长年服用磺胺止痛和四环素患儿;长年卧床或尿路长年置有引流管者，某些患上泌尿系以外病症者，如锰代谢紊乱、尿素代谢紊乱、肾小管酸当中毒、三酸甘油酯代谢紊乱等。一般情况下每1-2年检查一次，有条件者比较好每半年检查一次。

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